水菜とネギの和え物

≪材 料≫2人分

水菜                                   1/2袋

ねぎ                                   1/2本

塩レモン                            小1/4

醤油                                   小1/4

ごま油                               小1/4

愛情                                   たっぷり

≪作り方≫

  1. 水菜は洗って2センチの長さで切る
  2. ねぎはななめの薄切り
  3. 塩レモン・醤油・ごま油・愛情を混ぜ、2と合わせる

*水菜にはビタミンⅭ・カリウム・葉酸が含まれています。なべに入れて食べてよし、サラダにもOK.モリモリ食べて下さいね

©2017浅野優子

 

 

 

 

 

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