ひよこ豆のスープ

ひよこ豆のスープ
数量: 2 人分
費用: 300円
器具
- ミキサー
材料
- 300 ml ひよこ豆のゆで汁
- 中1/4 個 玉ねぎ
- ひとかけ にんにく
- 大さじ1 杯 オリーブオイル
- 小さじ1/4 杯 塩
- 少々 セボリー
- たっぷり 愛情
作り方
- 玉ねぎ・にんにくはみじん切りにする
- 鍋にオリーブオイルを入れて1の玉ねぎ・にんにくのみじん切りを炒める
- ひよこ豆のゆで汁と2をミキサーに入れて攪拌する
- 3を鍋に入れて塩・セボリーで味を整える
浅野優子からのひとこと
ひよこ豆のゆで汁はそれだけでおいしいだしになります。セボリーはシソ科のハーブで、別名「豆のハーブ」とも呼ばれています。豆の煮込み・豆のスープなどによくあいます。
©2025浅野優子


