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松の実ごはん

調理時間1 hour
合計時間1 hour
執筆者: 浅野優子@蔵クッキング
費用: 200円

材料

  • 2 合 米
  • 1 かけ しょうが
  • 20 g 松の実
  • 小さじ1/3 杯 塩
  • 少々 黒ゴマ
  • たっぷり 愛情

作り方

  • 米は洗って1時間半おいておく
  • 1にショウガの千切り・松の実・塩・愛情を加えて炊き上げる
  • 椀にもったら黒ゴマをかける

浅野優子からのひとこと

＊松の実には体を温め、咳をしずめ、脳を活性化させる働きがあります。夏に乾燥したからだにはぴったりです
©2023.浅野優子