ゆりね3色団子
ゆりねは古くから中国・日本で滋養強壮に優れた鎮静作用のある薬として珍重されてきました。薬膳料理にもよく使用されます。食物繊維も豊富なので腸内環境も整えてくれます。
人数: 6 人前
執筆者: 浅野優子@蔵クッキング
- 450 g ゆりね
- たっぷり 愛情
- 少々 アボカド
- 少々 塩
- 2 個 梅干
- 大さじ1 杯 梅干の漬け汁
- 小さじ1 杯 アガペーシロップ
ゆりねは古くから中国・日本で滋養強壮に優れた鎮静作用のある薬として珍重されてきました。薬膳料理にもよく使用されます。食物繊維も豊富なので腸内環境も整えてくれます。
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