ズッキーニのケース焼き
ズッキーニはきゅうりに似ていますが、かぼちゃの仲間です。しかし、かぼちゃほどカロリーはなく、糖質制限ダイエットにピッタリなのです。黄色と緑の種類がありますが、栄養成分に違いはありません。
人数: 2 人前
執筆者: 浅野優子@蔵クッキング
- 1 本 ズッキーニ
- 50 g ベーコン
- 25 g チーズ
- 適量 胡椒
- たっぷり 愛情
ズッキーニはきゅうりに似ていますが、かぼちゃの仲間です。しかし、かぼちゃほどカロリーはなく、糖質制限ダイエットにピッタリなのです。黄色と緑の種類がありますが、栄養成分に違いはありません。
©2016浅野優子